QUARESIMA: TEMPO D'AMARE!
Oggi è il primo di 40 giorni di esercizio spirituale per rimuovere i pensieri e i sentimenti negativi che albergano la tua coscienza, la tua mente, la tua anima.
Dio ti chiama nel deserto del tuo cuore per vivere un periodo di 40 giorni in solitudine e ristabilire la tua intima relazione con Lui.
Per questo ti suggeriamo di fare un breve esercizio spirituale quotidiano:
1) Trova un posto tranquillo dove tu possa restare indisturbato/a.
Siediti, invoca la presenza di Dio, chiudi gli occhi e immagina di essere seduto sulla sponda di un tranquillo fiume, in una piacevole giornata di sole.
Immagina che di tanto in tanto una foglia cada sull’acqua e vada alla deriva, lasciandosi trascinare dalla corrente.
2) Riassumi un pensiero o un’emozione negativa in una semplice parola: “dominio”, “odio”, “invidia”, “avarizia” e così via.
3) Immagina di mettere quella parola su di una foglia e lasciala cadere nell’acqua, lasciala andare lontana dalla vista, lontana dalla mente, lascia che il fiume la trascini lontano da te.
4) Limitati ad osservare quella foglia che si allontana e che presto sparirà dalla tua vista e chiedi al Santo Spirito di Dio che distrugga per sempre questo sentimento negativo.
Continua a fare questo esercizio quotidianamente, per il tempo che ti occorre, da oggi per tutto il periodo di Quaresima e in questo tempo sentiti amato/a da Dio, senti il Suo Amore pulsare in te!
Quotidianamente, un pensiero al giorno, una foglia al giorno.
In quel fiume, verso l’oceano infinito della Misericordia di Dio.
Santa Quaresima.
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